Dnia 16 IX 2009 r. w naszej szkole odbyły się apele dla uczniów kl. I-VI na temat podjęcia działań profilaktycznych dotyczących grypy sezonowej i nowej grypy AH1N1, która jest chorobą układu oddechowego.
Pani wicedyrektor J. Liżewska podkreśliła, iż w okresie zwiększonej zachorowalności na grypę, należy szczególnie pamiętać o zasadach dotyczących zarówno zdrowego stylu życia, jak też prostych czynności higienicznych, które mogą uchronić przed zachowaniem, a mianowicie:
- dbać o odporność organizmu;
- unikać źródeł zakażeń;
- ubierać się stosownie do pogody;
- stosować odpowiednio dobraną dietę (jeść rano śniadanie);
- zmienić nawyki żywieniowe (jeść owoce i warzywa);
- dbać o higienę ciała (mycie rąk ciepłą wodą z mydłem);
- dbać o odpowiednią ilość godzin snu (9-11 godz);
- dbać o aktywność fizyczną (1 godz. na powietrzu);
- wietrzyć pokój i klasę (4 razy dziennie po 10 min.)
Pani wicedyrektor przekazała informację dla uczniów i prosiła o jej przestrzeganie:
• Myć ręce przez 20-30s mydłem pod bieżącą wodą, także między palcami, wielokrotnie w ciągu dnia;
• Unikać dotykania błon śluzowych ust, oczu i nosa;
• Zachować odległość (1-2m) od innych osób podczas kichania i kasłania;
• Zasłaniać nos chusteczką higieniczną podczas kichania i usta podczas kasłania, wyrzucać ją do kosza po jednokrotnym użyciu;
• Umyć ręce po kasłaniu i kichaniu;
• Informować osoby dorosłe o objawach grypy.
Powyższe wytyczne pochodzą z Państwowego Powiatowego Inspektoratu Sanitarnego w Brodnicy.
Następnie przekazano uczniom komunikaty różne dotyczące życia w naszej gromadce uczniowskiej.
Pani wicedyrektor życzyła wszystkim uczniom i nauczycielom zdrowia i miłej nauki.
Anna Rutkowska
Pani wicedyrektor J. Liżewska podkreśliła, iż w okresie zwiększonej zachorowalności na grypę, należy szczególnie pamiętać o zasadach dotyczących zarówno zdrowego stylu życia, jak też prostych czynności higienicznych, które mogą uchronić przed zachowaniem, a mianowicie:
- dbać o odporność organizmu;
- unikać źródeł zakażeń;
- ubierać się stosownie do pogody;
- stosować odpowiednio dobraną dietę (jeść rano śniadanie);
- zmienić nawyki żywieniowe (jeść owoce i warzywa);
- dbać o higienę ciała (mycie rąk ciepłą wodą z mydłem);
- dbać o odpowiednią ilość godzin snu (9-11 godz);
- dbać o aktywność fizyczną (1 godz. na powietrzu);
- wietrzyć pokój i klasę (4 razy dziennie po 10 min.)
Pani wicedyrektor przekazała informację dla uczniów i prosiła o jej przestrzeganie:
• Myć ręce przez 20-30s mydłem pod bieżącą wodą, także między palcami, wielokrotnie w ciągu dnia;
• Unikać dotykania błon śluzowych ust, oczu i nosa;
• Zachować odległość (1-2m) od innych osób podczas kichania i kasłania;
• Zasłaniać nos chusteczką higieniczną podczas kichania i usta podczas kasłania, wyrzucać ją do kosza po jednokrotnym użyciu;
• Umyć ręce po kasłaniu i kichaniu;
• Informować osoby dorosłe o objawach grypy.
Powyższe wytyczne pochodzą z Państwowego Powiatowego Inspektoratu Sanitarnego w Brodnicy.
Następnie przekazano uczniom komunikaty różne dotyczące życia w naszej gromadce uczniowskiej.
Pani wicedyrektor życzyła wszystkim uczniom i nauczycielom zdrowia i miłej nauki.
Anna Rutkowska